大家好，我是雷师兄。
话说生活当中很多人都会出现上火的情况，有的人隔三差五的就上火，有时候是牙龈肿痛，有时候是咽喉肿痛，有时候是口舌生疮，虽然都不是什么大问题，但是疼起来的时候是真要人命。尤其到了秋冬季节，天气比较干燥，就更容易上火了。中医认为上火和我们的五脏有着紧密的联系，并把它分成了心火、肝火、胃火、肺火、肾火。
图片
365建站客服QQ：80008365201
心火
朱砂安神丸
第一个心火。
我们中医上讲，心在五行当中属火，所以心更容易上火。一旦有了心火，我们首先出现的症状就是口舌生疮，尤其是舌尖发红，容易长溃疡。第二个表现就是晚上容易失眠。因为心主神明，有了心火就会扰乱我们的心神，从而出现心烦气躁，晚上睡不着的情况。
平时可以多吃一些滋阴降火的食物，像莲子，百合，银耳，还可以参考一味中成药，朱砂安神丸，有镇心安神，清热养血的作用。
图片
02
肝火
龙胆泻肝丸
第二个肝火。
出现肝火的原因多是因为生气，情绪不佳导致的。我们说肝主疏泄，掌管着全身的气机，而生气容易伤肝，导致肝气郁结，肝气郁结的时间久了，就容易化火。
365建站中医上讲，肝开窍于目，所以肝火旺的时候，我们会出现目赤肿痛，眼睛干涩模糊的症状。肝脏还有分泌胆汁的功能，肝火旺的时候，胆汁容易上溢，我们就会出现口干口苦的症状。
平时可以喝一点清肝火的茶饮，像枸杞，菊花，决明子，还可以参考一个中成药，龙胆泻肝丸，清肝胆，利湿热。
图片
03
胃火
清胃黄连丸
第三个胃火。
胃火旺的原因多是因为日常生活中，我们吃了太多辛辣刺激、油腻的食物，这些食物容易伤及脾胃，造成胃火旺盛。
胃火旺的人特别容易感到饥饿，往往刚吃完饭没一会，就感觉胃里空空如也，需要食物来填满。而且胃火旺还会导致食物在胃里发酵产生热量，我们就会出现口干口臭的症状。
平时可以多吃一些西瓜，绿豆粥来降胃火，也可以参考一味中成药，清胃黄连丸，解毒消肿，清胃泻火。
图片
04
肺火
养阴清肺丸
第四个肺火。
肺和我们的呼吸系统息息相关，所以肺火旺的人，常表现为口干咽干，咳嗽痰多，口鼻生疮。平时可以多吃些滋阴润肺的食物，像银耳，百合，雪梨，萝卜，白菜，还可以参考一味中成药，养阴清肺丸，养阴润燥，清肺利咽。
图片
05
肾火
知柏地黄丸
最后一个肾火。
在中医上，肾主水，调节身体的水液代谢，而且五行当中，肾属水，所以肾火多是虚火，也就是我们经常说的肾阴不足，肾阴亏虚。常表现为五心烦热，手脚心发热，失眠盗汗，腰膝酸软，头晕耳鸣等症状。
平时可以多吃一些滋肾阴的食物，像枸杞，桑葚，银耳等，也可以参考中成药六味地黄丸，知柏地黄丸，滋阴，清热，补肾。
图片
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。