为什么人老腿先衰？为什么一上年纪，腿脚就开始活动不利，还容易手脚发麻？其实啊，这是身体在提醒你，气血不够用了！

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中医讲“气虚则麻，血虚则木”当气血不足，没办法供应到全身时，就只能优先保障五脏六腑的运转，毕竟保命要紧。这么一来，离心脏中心较远的四肢经络得不到滋养，就只能通过“麻木”来提醒你：该补气血了！

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而且气血不足，身体的代谢能力也会变差，那些排不出去的物质就会变成痰饮、湿气，堵在身体里，让气血运行更不顺畅，手脚麻木的症状也就更严重了。

那清代医家陈士铎有一方——“助气解麻汤”以补气增强动力为主，补血温通祛淤堵为辅，特别适合气血虚损或气血瘀滞导致的手脚麻木，还常常伴有倦怠乏力、少气懒言，冬天的时候手脚冰凉，特别怕冷等症状。

此方主要由：黄芪、当归、党参、柴胡、白术、麦冬、乌药、附子、荆芥、半夏组成。

首先黄芪，党参健脾补气，而且黄芪还补肺气，肺又主皮毛，能抵御病邪，防止经络阻塞加重。然后是当归既能补血，又能活血。让补进去的血快速的利用起来，特别适合血虚又有瘀血的人！

然后水湿也是导致肢体麻木的一个重要原因，水湿变成痰、饮，堵在经络里，就会引起麻木疼痛。那体内湿盛又多是因为脾胃受损，此时就用了白术健脾祛湿，再加上半夏，燥湿化痰。麦冬，能中和其他药的温燥之性。

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然后气血亏虚问题解决了，还得清理经络里残留“障碍物”了。所以还加了少量附子，能在全身经络里“横冲直撞”，帮通脉行血、散寒通络。

乌药和柴胡能疏通气机，让补进去的气血更好地在身体里流动。还有荆芥，质轻升散，能把药性带到头面，起到疏风通络的作用。

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不过，中医讲究辨证论治，每个人的体质和病情都不一样。一定要在专业医生指导下应用，今天就分享到这里，我们下期再见！

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