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患上了甲状腺结节可真够闹心的，你说严重吧，可是医生评估后告诉你不用管，只需按时复查就行了。你说不管吧，因为甲状腺结节会让甲状腺激素分泌发生紊乱，很容易导致甲亢或是甲减，又必须得忌口。

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尤其对于爱吃海鲜的人来说，被很多人劝告不能再吃海鲜了，那心里也是非常难受的，难道，得了甲状腺结节就完全与海鲜绝缘了吗？

实际上这种说法有失偏颇。甲状腺结节的发病可不只是因为碘元素摄入量没有控制好，还有可能是生活习惯不好，压力太大，情绪不好等原因造成的。至于能否吃海鲜需要根据自己的实际病情来看，并不见得就完全不能吃。

如果甲状腺功能正常，是可以少量吃一些海鲜的。海鲜中确实富含碘元素，但碘元素并不是洪水猛兽，它对于甲状腺结节患者病情的恢复也起着一定的作用，但是一定不可多吃，如果多吃有可能会造成并发症的出现。

此外，甲状腺结节患者食用海鲜要注意有所选择，可以多吃一些金枪鱼，三文鱼这类海鱼，而要少吃虾皮，紫菜，海带这类含碘又高，含盐又高的海鲜。

甲状腺结节患者真正需要忌口的是以下食物：