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活力山谷 早饭为什么不能吃粗粮? 医生: 不止粗粮, 这2种面食, 也嘴下留情
俗话说，"早餐是一天中最重要的一餐"。可谁能想到，这顿关键的饭食，竟也藏着不少学问！今天，咱们就来聊聊这个让许多人又爱又恨的话题——早餐与粗粮。 "早饭为什么不能吃粗粮......【更多...】
2025-02-12
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养生氛围 必看！中医望诊神技，看面部五色断生死
365站群 图片 Chinese Medicine 中国·华医方（TCM） 图片 图片 医病更医心·治病治未病 中医讲究望闻问切，其中望诊里观察面部五色变化，可是判断生死、病情的重要门道。老祖宗们留下了......【更多...】
2025-02-12
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营养环境 肾气足, 百病除: 强大自己, 从强肾做起
肾，是人体的一个重要器官。肾对五脏六腑起着至关重要的作用。 肾气足的人，生命的原动力强；肾虚则生命力减弱，会产生各种疾病。肾亏是人体疾病的根源。 那么，怎么强肾呢？......【更多...】
2025-02-12
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营养环境 女生1分钟养生茶❗️补气血、调经、清肝火
🤩秋冬气候干燥，要多喝温水，这个大家都知道，但很多人坚持不了天天喝白开水，我也一样。😁所以总会在喝的水里加一些能达到不同功效的好食材，喝水养生两不误。[害羞][害羞......【更多...】
2025-02-11
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营养环境 抗击甲流病毒的6个特效抗病毒药，一文总结：
冬季是流感的高发季节，很多人可能会出现发热、咳嗽、乏力等症状，这些症状可能是流感病毒引起的。流感是一种急性呼吸道传染病，传播速度快、危害大，尤其对老年人、儿童、孕......【更多...】
2025-02-11
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养生氛围 肾好不好先看脚，一个信号是肾在求救！几个方法，肾不虚、脚不疼
“这两脚啊，最近总是又凉又疼，走路都觉得没劲，是不是上了年纪的毛病？”隔壁的王大爷拎着药酒到诊室找老张大夫诉苦。 图片 老张一看，摇了摇头：“王大哥，这问题不光是脚的......【更多...】
2025-02-10
