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运动活力 寿命70岁是个坎！无论男女，走路信号如有这6个表现，想不长寿都难
你有没有发现，身边很多老人到了70岁这个年纪，有的人依然走路生风、精神矍铄，有的人却步履蹒跚、气喘吁吁？作为一个经常观察生活的人，我看到了太多这样的例子。 记得小区里......【更多...】
2025-01-13
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健康活力 糖友注意：血糖莫名波动，要学会分辨这3种血糖现象！
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量，还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象，并分享一些实用的应对策略。 01黎明现象-清晨血糖的异常升高 黎明现象是许多......【更多...】
2025-01-12
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运动活力 减肥有时会缩短你的寿命
减肥应该可以帮助你活得更长，但并不总是那么简单。随着年龄的增长，保持健康的瘦肌肉质量至关重要。Ozempic 是一种非常受欢迎的减肥方法，但试验表明，它不仅会导致脂肪流失，还......【更多...】
2025-01-12
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心理滋养 鼻嗅散——呕吐，服药不效
【处方】雄黄2钱，酒1盏。 【功能主治】呕吐，服药不效者 365建站 【用法用量】上煎至7分，急令嗅热气。 365建站客服QQ：800083652 【摘录】《仙拈集》卷一 本站仅提供存储服务，所有内......【更多...】
2025-01-11
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健康滋养 岐黄之悟：寒湿腰痛方别乱用，一般用我腰痛方药膳即可寒湿腰痛方
365站群 寒湿腰痛方别乱用，一般用我腰痛方药膳即可寒湿腰痛方：制附子、干姜、炙甘草、红参、山萸肉、杜仲、巴戟、补骨脂、续断、肉桂、细辛、白豆蔻、木香、远志腰痛方药膳：......【更多...】
2025-01-11
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活力山谷 直发已经失宠了, 今年最流行的发型是“它”, 连明星们都开始留了
在不久之前，看到一条这样的评论，“姐妹们，如果你还在纠结要不要留卷发，那你就看这篇卷发干货吧，妥妥的回头率！”这足以看出卷发已经成为了人们的一个焦点。 曾经，长直发......【更多...】
2025-01-10
