69岁潘虹老师演“恶婆婆”的形象，仿佛在我们的心中根深蒂固了，但潘虹老师其实是一个美人胚子。不管是年轻时还是老年时与别人合照，都能在人群中第一个发现她，五官精致，还有一双“会说话”的大眼睛，让人挪不开眼。
即使现在已是69岁，潘虹老师的外在形象和内在气质也发生了变化，但并没有因为年龄而变得土气，反倒更加时髦，那是因为她在她的穿搭上花了心思！
一.潘虹亲身示范，白发不染更高级
1.比起发色，发型的选择才更重要
女人老了过后，随之而来的就是头发会变白、变稀疏，而大多数人就会选择去染发，但潘虹老师劝你别染，白发其实是岁月的见证，是一种自然形成的美丽。
对于有了白发的中老年女人，其实比起发色，选择一个合适的发型才更重要，气质干练的短发及齐肩长度的发型，再加上蓬松度的加持，反倒是中年女人不错的选择，既显得和蔼可亲，又感觉整个人散发着智慧的光芒。
2.潘虹选发型重点看这2点
①.长短度
俗话说“美不美，看头部”，对于上了年纪的中年女人，发型变得越来越重要了，而发型的重点之一就是长短度了。女人老了过后，面部肌肤会出现下垂、松弛状态，这个时候留长发毋庸置疑就是显老、暴露年龄。
因此，建议中年女性齐肩长度，或者肩以上的短发更为恰当，所以潘虹老师不管是年轻时还是老年时几乎是不留长发的，选择这样的长度的发型既能修饰她的脸型，又展现出她大气干练的气质。
②.卷度
中年女人在头发的卷度上也容易出错，有些时候会选到显老的小卷和泡面卷，这两种卷度的发型，不仅对发质伤害大，还暴露发质差的问题，更别谈能显年轻了。
那么推荐中年女人选择弧度较大的卷发，显发量好打理，但整个人也不会显得很夸张，反倒能很好的修饰脸部线条。
3.潘虹的发型为中年女人提供了参考
①.微卷短发
69岁潘虹留的微卷短发可以说处处都是小细节，她的脸属于典型的方脸，中庭长，下颌明显，五官量感也大，所以她深知这一点从而选择了短发，同样脸型的中年女人也可以选择这一款发型。
可以学她这样留短发，她短发的长度刚好可以缩短她的脸型，两侧及头顶要有略微的蓬松度且有弧度，弱化掉了面部骨骼感，再加入斜刘海也不会给整个发型带来厚重感。
但我们中年女人在剪短发的时候需要注意的是，切记不要“一刀切”，有层次感的短发造型，才能更好的修饰脸型。
②.优雅齐肩卷发
潘虹的这款优雅的齐肩卷发，几乎适用中年女人所有的脸型，长度刚好在肩膀上，精致的同时又不会太拖沓，也不会花费很多的打理时间。
但也并不是完美的，这款发型需要注意的是在发尾的卷度，不能太死板，卷度适当活泼一点反倒会显得年轻一点，潘虹就是没有注意到这一小细节，反而有些时候会显得有一点老气和古板。
③.气质盘发
气质盘发也是潘虹喜欢的发型之一，尤其是她穿着一身旗袍的时，整个人看上去精神饱满，不仅有一种书香气的气质，还有一种古典的韵味，这种美是不可多得的。
但潘虹也在这款发型踩雷的时候，整个的发型就让人看着用力过猛。所以在这款气质盘发的时候，我们要注意头顶的蓬松度，不能过于蓬松，可以选择低角度的盘发加上两侧适当的刘海，以此来修饰脸型。
二.69岁的潘虹一样看着很时髦，关键是衣不花哨
1.中年女人为什么要穿衣不花哨？
①.显廉价感
中年女人穿衣没质感，显廉价感，殊不知你已经踩了以下几个雷区：
——衣服皱巴巴
不要小看衣服的平整度，太多的褶皱非常影响穿搭的质感，即使你买的衣服并不便宜，但如果皱巴巴的，也会让人觉得廉价。而就算是一件比较便宜的，穿在身上给人的第一感官就是很贵，有质感。
——颜色饱和度过高
很多女人老了，肤色变得暗沉，就想买一些亮色的服装提亮肤色，阴差阳错却选择到了一些饱和度高的。
比如亮黄色，茄紫色，这两种颜色应该是中年女人最容易踩雷的，小面积的使用是可以的。但如果选择像下面这样大面积的使用，那么毋庸置疑穿搭出来的效果肯定尽显廉价感和老气，更别想抬肤色了。
——穿搭随便
特别是中年女人如果只是一味地追求服装的舒适度，不考虑美观，那这样的穿搭必定会容易显得廉价。
比如这一组对比图，左边身着红色裤子配上大红大紫的内搭，外面再搭上皮夹克，虽然混搭也是一种时尚，却有给人一种廉价感，不懂搭配。
而反观右边这一身搭配，没有选择很花哨的单品作为穿搭，反倒是用基础的单品搭出了时尚感，一点都不会显廉价。
②.没气质
很多中年人穿搭经常会比同龄人穿出来没气质，可能存在这几个原因：
——印花元素太多
我们要学会做不被年龄约束的女人，而有的中年女人其实年龄不大，却总喜欢给自己安排上又土又丑的满身印花穿搭。
认为自己跟上了时代潮流，却没想到这会让我们的整身穿搭变得累赘笨重，缺乏高级感，采取小面积印花元素的穿搭反倒会穿搭增添亮点，自然看起来就很有质感了。
——款式很重要
随着年龄的增长，中年女人不可避免的就会遇到身体发福，这个时候的我们更要注意衣服的款式了，不宜太过复杂，简约大气的款式即可，也不能选择与我们年龄不相符的服装。另外也不能穿太过宽松容易显矮显胖，而太过紧身，又容易暴露缺陷。
2.潘虹的穿搭对于中年女人很实用
①.符合年龄的服装，但又有亮点
——避开设计过度的服装
女人老了要知道“拿走的东西越多，留下的越纯粹”，更要学会拒绝各种设计过度的服装，并通过搭配去增加亮点，穿搭这方面潘虹有着充足的话语权，我们可以照搬了!
比如，第一套以叠穿红色作为亮点，第二套则以条纹线条元素作为亮点，这样的穿搭不仅不会过于显眼，也符合中年女人这个年龄段的气质。
——有厚度且有质感的服装
潘虹在衣服的选择上，一定是很注重衣服的质感的，从她的穿搭中不难发现，她的衣服都是有一定的厚度、有量感的长线条型的服装，且这些长线条服装基本上都是正肩设计，H型衣服也是深得她心，增高显瘦是一绝。
如果面料过于轻薄，就容易出现变形、褶皱，带来我们上面所说的廉价感，而选择有量感的服装怎么穿都会显得高级。
②.配色干净简约
——色不过三，主色＞50%
首先，过多的搭配色会使得搭配变得凌乱，视觉上没有重心，缺乏品质感，虽然潘虹已是69岁，但她的穿搭配色就让人看着很舒服。
她采取大色块的纯色搭配，且总体颜色没有超过3个，最重要的是有主次之分，主色面积一定要超过整身穿搭的50%，这样的穿搭不会显得杂乱，反而是干净简约。
——多穿沉稳色
中年女人穿彩色系明媚张扬，不符合中年女人成熟、稳重、内敛的气质。所以潘虹在颜色选择上几乎不选彩色系，或者只会利用小块彩色作为点缀。
她一直以来的素净从容，颜色的选择上发挥着一定的作用，经典色黑白灰、饱和度低的淡粉色和红色，成为了她所提升气质的必选色系了。
三.精致配饰的加持才能打造好品味
1.远离夸张的华丽配饰
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夸张的首饰往往都会过于华丽，容易给人一种俗气的感觉，缺乏高级感和品位，戴在身上也会显得过于累赘。
潘虹的首饰搭配给中年女人打了一个样，比如，尽显女人味的珍珠配饰，既不会浮夸也不会张扬，与中年女人的优雅气质也十分契合。
2.利用书卷气息的配饰增加知性
潘虹的穿搭不自觉就让人感到有着书香气，那这些文艺风的配饰也发挥着一定的作用。比如，她经常佩戴的礼帽、丝巾及披肩这些配饰，往往都是与她的穿搭风格相得益彰的，既不会显得突兀，又能为穿搭增添亮点。
最后，白发不染、穿衣不花是一种高级时髦的态度，要相信“岁月从不败美人”，我们要学会去接受自己的自然状态，并用一些技巧和方式来展现自己另一种美和气质。
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