养生氛围 这50个民间偏方,请收好,全家受益!
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注:大蒜具有抗菌消炎、降血脂、改善心血管功能等作用,黑红糖含有丰富的矿物质和维生素,能补充身体能量。在民间,一些人认为在特定的时辰服用此偏方,能更好地发挥其对心脏的调理作用。但对于心脏病、冠心病患者,此偏方只能作为辅助治疗方法,不能替代正规的药物治疗。
四、其他病症偏方消化不良(儿童消化不良同):鸡内金(鸡肫皮)共 4 两炒黄,磨成粉,饭前用白糖水冲服,一日二次,一次 2 钱(约半汤匙),儿童减半,一剂服完即可。忌吃田螺。鸡内金是鸡的消化器官内壁,含有胃激素、角蛋白等成分,能促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,帮助消化。此偏方对于因饮食积滞引起的消化不良有很好的疗效,儿童使用时需注意剂量,以免引起不适。胸闷气胀:每次用白萝卜籽 * 20 克、冰糖适量,煎一碗汤服,一日三次,连用 3 天有消积顺气之特效。白萝卜籽,又名莱菔子,能消食除胀、降气化痰。冰糖可润肺生津,调和药性。此偏方适用于因饮食积滞、气机不畅引起的胸闷气胀,对于伴有咳嗽、咳痰等症状的患者,也有一定的缓解作用。贫血:杀乌骨鸡时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干再将干血揉成粉,用红葡萄酒调服,一次半汤匙粉,一日二次,连服半月。乌骨鸡的血富含铁等营养成分,能补血养血;红葡萄酒有活血化瘀的作用,可促进血液循环,增强补血效果。在民间,这是一种较为独特的补血方法,但对于有酒精过敏等不适反应的人群,不宜使用。内热口干:芦苇根、绿豆各 5 钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根绿豆喝汤,日服两次,连服 3 天。生津润肺,降火解热。芦苇根能清热生津、除烦止渴,绿豆能清热解毒、消暑利水。此偏方适用于因体内有热、津液不足引起的内热口干,对于夏季中暑、口渴等症状也有一定的缓解作用。黄疸肝炎:糯稻根半两,茵陈 15 克,煎一碗汤一次服下,一日二次,连用 7 天。忌酒、油腻、辣物。糯稻根能养阴除热、益胃生津,茵陈是治疗黄疸的常用中药,能清热利湿、利胆退黄。此偏方对于湿热黄疸型肝炎有一定的疗效,可改善黄疸症状,但对于病情较重的患者,还需结合其他治疗方法。慢性肝炎(各型均可):干葫芦瓢半两,黄豆一两,煎一碗汤一次服下,一日三次,连服 15 - 20 天,特效。忌酒、海鲜、辣物。干葫芦瓢能利水消肿、通淋散结,黄豆含有丰富的蛋白质等营养成分,能滋补身体。此偏方在民间被认为对慢性肝炎有一定的调理作用,可改善肝功能,但具体效果因人而异。肝硬化腹水(水鼓胀):冬瓜皮一两,萝卜籽 3 钱,煎一碗汤一次服下,一日二次,连用 10 - 15 天。忌吃油炸食物。冬瓜皮能利水消肿,萝卜籽能行气消胀。此偏方适用于肝硬化腹水轻症患者,可帮助排出体内多余的水分,减轻腹水症状。但对于严重的肝硬化腹水,还需进行规范的医学治疗。小便不通(尿闭鼓胀):生田螺肉一个,葱白一根,加盐少许,共捣成糊状,取一小团敷肚脐上,用胶布贴牢,过 3 - 5 小时后取下,一日一次,2 - 3 天即愈,神效。田螺肉性寒,能清热利尿,葱白能通阳散寒,二者合用,通过肚脐给药,可刺激膀胱,促进尿液排出。在民间,这是一种应急的治疗小便不通的方法,但对于因泌尿系统疾病引起的尿闭,还需查明病因,进行针对性治疗。小便失禁:公鸡肠二副,洗净晒干,放锅内炒黄,磨成粉,用黄酒送服,每次 10 克,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。公鸡肠有固肾缩尿的作用,黄酒能通经活络,引药归经。此偏方适用于因肾气不固引起的小便失禁,对于老年人和体质虚弱者较为适用,但使用时需注意适量饮用黄酒,以免引起不适。尿频:生韭菜籽 2 两,磨成粉,每次 10 克用白开水送服,一日两次,一般需服 5 天。忌浓茶、牛奶。生韭菜籽能补肾温阳、固精缩尿。此偏方对于因肾阳不足引起的尿频有一定的疗效,但对于尿频伴有尿急、尿痛等症状的患者,可能是泌尿系统感染等疾病引起,需及时就医。五、运动系统及其他杂症偏方急、慢性肾脏炎:4 两重黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶 2 钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟吃鱼喝汤,一日一剂。连吃 10 - 15 天。忌酒、盐、房事。黑鱼能补脾利水,绿茶叶含有茶多酚等成分,有一定的抗菌消炎作用。此偏方在民间被视为调理肾脏炎的食疗妙方,黑鱼肉质鲜美且营养丰富,以鱼为载体,使绿茶叶的药效更好地发挥。对于急、慢性肾脏炎患者,在病情相对稳定时,可尝试此偏方辅助治疗。但需严格遵守忌酒、盐、房事的要求,因为酒精和过多的盐分都会加重肾脏负担,而房事过度也不利于肾脏的恢复。若在食用过程中出现不适症状,应立即停止并咨询医生。大便下血:每次用黑木耳 10 克,柿饼两个,水一碗煮烂吃下,一日二次,5 天痊愈。黑木耳有凉血止血、益气润肺的功效,柿饼则能清热润肺、止血涩肠。二者搭配,对大便下血有较好的疗效,尤其适用于因肠道燥热、阴虚火旺引起的便血。在民间,人们常将其作为一种简便的食疗方法。但如果便血症状持续不缓解或伴有腹痛、消瘦等其他症状,可能是肠道严重疾病的表现,应及时就医进行详细检查。便秘:用煮熟的香蕉一碗,去皮后加入蜂蜜 5 钱吃下,一日一次,一次见效,3 日可愈。忌田螺、洋葱。香蕉富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助排便;蜂蜜有润肠通便、滋养脾胃的作用。此偏方简单易行,适合大多数便秘患者,尤其是因肠道津液不足、大便干结引起的便秘。但对于患有糖尿病的便秘患者,需谨慎使用,因为香蕉和蜂蜜都含有较高的糖分。此外,田螺和洋葱可能会与该偏方的作用相互抵触,食用时应避免。胆、肾、尿道结石:用玉米须半两,鸡内金(鸡肫皮)10 克,煎一碗汤一次服下,一日 2 - 3 次,连服 20 天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。玉米须有利尿通淋的作用,能促进尿液排出,有助于结石的排出;鸡内金则能消食化积、通淋化石。在民间,很多人相信这两种食材的组合对结石有一定的溶解和排出效果。对于较小的结石,此偏方可能有一定帮助,但对于较大的结石或伴有严重疼痛、血尿等症状的患者,应及时就医,采取手术等治疗方法。同时,忌吃肝脏、肥肉、蛋黄等食物,是因为这些食物含有较高的胆固醇,可能会加重结石的形成。胆囊炎:冬瓜籽半两、绿豆半两煎一碗汤,一次服下汤,一日三次,连用 10 天。冬瓜籽能清热化痰、利湿排脓,绿豆可清热解毒、消暑利水。这两种食材搭配的偏方,在民间常用于缓解胆囊炎引起的不适症状,如右上腹疼痛、恶心、呕吐等。对于慢性胆囊炎患者,可作为日常的辅助调理方法。但如果胆囊炎急性发作,出现高热、寒战等症状,应立即就医,进行抗感染等治疗。糖尿病:猪胰(即猪夹肝)一条,鲜冬瓜皮 1 两,加一碗水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃汤,一日一剂,连吃 20 天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食。中医认为,猪胰有润燥益肺、补脾止渴的作用,可用于治疗消渴症(类似于现代医学的糖尿病);鲜冬瓜皮能利水消肿、清热解暑。此偏方在民间有一定的应用,对于糖尿病患者控制血糖有一定的辅助作用。但糖尿病是一种复杂的慢性疾病,使用此偏方时不能替代正规的降糖药物治疗,并且要严格控制饮食,忌吃高糖、辛辣等食物,以免影响血糖稳定。成人遗尿:白纸一张,秘铺席下,待遗尿后将纸晒干,炒脆,磨成粉,用黄酒送服,一次即可,严重者再用一次即可。此偏方在民间流传较广,其原理可能与中医的 “以形治形” 观念有关,认为通过这种特殊的处理方式,利用遗尿者自身遗尿的纸张制成的粉末,能对遗尿症状产生一定的调节作用。但目前这种方法缺乏现代医学的科学依据,使用时需谨慎。同时,对于因泌尿系统疾病、神经系统疾病等引起的遗尿,应先查明病因,进行针对性治疗。痢疾、泄泻:每次用干马齿苋半两(鲜者一两),煎一碗水空服汤,一日二次,连用 3 天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。干马齿苋具有清热解毒、凉血止痢的功效,是中医治疗痢疾、泄泻的常用药物。在民间,无论是湿热痢疾还是脾虚泄泻,人们都常使用马齿苋来治疗。现代研究也表明,马齿苋含有多种生物活性成分,对肠道细菌有抑制作用。但对于严重的痢疾、泄泻,如伴有脱水、高热等症状,应及时就医,补充水分和电解质,并进行抗感染治疗。打呼:花椒 5 - 10 粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服 5 天,以后再也不打呼。花椒性温,有温中散寒、除湿止痛的作用,通过口服花椒水,可能对咽部肌肉和气道的状态产生一定的调节作用,从而缓解打呼噜的症状。在民间,这是一种简单的尝试方法,但对于因肥胖、腺样体肥大、鼻部疾病等引起的严重打呼噜,此偏方可能效果不佳,应及时就医,明确病因并进行相应治疗。打嗝:用指甲一小条,点燃闻味即止。从中医角度来看,打嗝在中医里称为 “呃逆”,多由胃气上逆所致。指甲点燃后的气味可能会刺激鼻腔和呼吸道,从而调节气机,使胃气下降,达到止嗝的效果。这是民间一种非常简便的止嗝小窍门,但如果打嗝持续时间较长或频繁发作,可能是某些疾病的表现,如胃炎、食管炎等,应进一步检查治疗。六、常见不适及保健偏方晕车:乘车前切一片生姜含口中,或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上(孕妇禁用)。晕车较重者,可两方同用,有特效。生姜具有温中止呕、解表散寒的作用,含在口中能缓解晕车引起的恶心、呕吐等不适症状。肚脐是人体的神阙穴,伤湿解痛膏药贴在肚脐上,可通过穴位刺激调节人体的平衡感,减轻晕车反应。在民间,这是大家常用的防晕车方法,简单有效。但孕妇由于特殊的生理状态,使用伤湿解痛膏药可能会对胎儿产生不良影响,应避免使用。中风:每日早饭前喝一两生芹菜汁,临睡觉时用干桑叶半两,煎一碗汤喝下,15 - 20 天特效。忌羊肉。生芹菜汁富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,具有清热平肝、降压降脂的作用,对预防和辅助治疗中风有一定的帮助。干桑叶能疏散风热、清肝明目、平抑肝阳,也有助于改善中风相关症状。在民间,一些人认为这两种食材的组合对中风的调理有较好效果。但中风是一种严重的疾病,一旦发生应立即就医,进行规范的治疗。同时,忌吃羊肉是因为羊肉性温热,可能会加重体内的火热之邪,不利于病情恢复。水肿:生石膏半两,冬瓜皮一两,煎一碗汤服,一日二次,连用 3 天。生石膏性寒,能清热泻火、除烦止渴;冬瓜皮利水消肿。二者配伍,可使体内多余的水分从小便排出,从而减轻水肿症状。此偏方适用于因湿热内蕴、水湿泛溢引起的水肿,如肾炎水肿、心源性水肿等轻症患者。但对于严重的水肿,如伴有呼吸困难、少尿等症状,应及时就医,进行全面的检查和治疗。癫痫:用桃花(干、鲜均可)20 朵,在发病时(或刚发病后)用白开水冲一次吃下,一日一次,连吃 5 天为一个疗程,停两天再吃,需 3 个疗程。桃花在中医中有泻下通便、利水消肿的作用,其治疗癫痫的原理可能与调节人体的气血运行、清除体内的痰浊瘀血有关。但癫痫是一种复杂的神经系统疾病,目前现代医学主要通过抗癫痫药物等进行治疗。此偏方可作为辅助治疗方法,但不能替代正规的医疗手段,患者在使用时应在医生的指导下进行。淋巴结核:乌贼骨共 2 两,磨成粉,用猪胆汁调成糊状,涂患处,再用胶布贴牢,过 10 小时揭去,一日一次,连用 10 天。乌贼骨能收敛止血、制酸止痛、收湿敛疮;猪胆汁有清热解毒、消肿止痛的作用。将二者制成糊剂外用,可直接作用于淋巴结核患处,起到消肿散结、清热解毒的效果。在民间,这是一种治疗淋巴结核的外治方法,但对于病情严重的淋巴结核患者,如伴有发热、淋巴结破溃等症状,应及时就医,进行抗结核等系统治疗。甲亢:甲鱼壳 5 克、莲子肉 20 克,煎一碗汤一次服下,一日三次,连用 10 天。甲鱼壳有滋阴潜阳、软坚散结的功效,莲子肉能补脾止泻、益肾涩精、养心安神。此偏方在民间被认为对甲亢有一定的调理作用,可能通过调节人体的阴阳平衡和脏腑功能,缓解甲亢引起的一些症状,如心慌、多汗、烦躁等。但甲亢是一种内分泌疾病,需要在医生的指导下进行规范的药物治疗或其他治疗方法,此偏方仅可作为辅助治疗手段。治水肿:一条鲤鱼洗净,加砂仁、扣仁各 3 克,放上生姜和一把枸杞,再放少许盐,上锅蒸熟,腿肿从尾吃,脸肿从头吃,一周一条。鲤鱼有补脾健胃、利水消肿的作用,砂仁、扣仁能化湿行气、温中止呕,生姜可温中散寒,枸杞能滋补肝肾。在民间,这种食疗方法被认为对不同部位的水肿有针对性的治疗效果,其原理可能与中医的整体观念和辩证论治有关。但对于严重的水肿患者,应在医生的指导下进行综合治疗,同时注意饮食的均衡和适量。风寒咳:生姜三片,核桃仁一把,红糖适量,拌在一起吃。生姜性温,能发散风寒、温肺止咳;核桃仁可补肾固精、温肺定喘;红糖能益气补血、健脾暖胃。三者合用,对于风寒咳嗽有较好的疗效,适合因外感风寒引起的咳嗽、咳痰清稀等症状。在民间,这是一种简单的食疗止咳方法,尤其适合体质较弱、容易感受风寒的人群。风热咳:一勺蜂蜜,一勺香油拌匀,不见油星,一天喝两三次。蜂蜜能润肺止咳、润肠通便,香油有润燥滑肠、解毒生肌的作用。二者混合后,对于风热咳嗽有一定的缓解作用,可减轻咳嗽、咽干等症状。此偏方在民间常用于调理风热咳嗽,口感较好,易于接受。但对于咳嗽伴有发热、胸痛等症状的患者,应及时就医,明确病因并进行相应治疗。治疗烫伤:生石灰 3 - 5 块,冷水泡开,沉淀后,倒出清水,水中再倒入 3 - 5 滴香油,一方向搅匀,搅到水为折色膏状,然后抹在伤处,3 天康复。生石灰遇水后会发生化学反应,产生热量并生成氢氧化钙,具有一定的收敛、杀菌作用;香油能滋润皮肤,防止伤口干燥结痂,促进伤口愈合。但使用此偏方时需注意,生石灰具有腐蚀性,操作过程中要避免接触皮肤和眼睛,且应确保沉淀后的清水使用,以免残留的生石灰对伤口造成二次伤害。对于严重的烫伤,如大面积烫伤或深度烫伤,应立即就医进行专业处理。 以上这些民间偏方,是中医文化中璀璨的明珠,是劳动人民智慧的结晶。它们源于生活,又服务于生活,从常见的食材和药材中挖掘出治疗疾病的潜力,以简单而有效的方式为人们的健康提供帮助。然而,我们也应明白,这些偏方虽有一定的疗效,但不能替代正规的医疗治疗。 在使用时,需谨慎对待,结合自身情况,必要时咨询专业医生的意见。希望这些民间偏方能够继续传承下去,为更多人带来健康和希望,也愿中医文化在新时代焕发出更加蓬勃的生机与活力,造福人类。·END·十年如一日,践行健康生活我是典型老干部生活的七金喜欢文章或觉得有帮助的话 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。