中医古方有四大神兽汤方，都是出自张仲景，东方—青龙汤，西方—白虎汤，南方—朱雀汤，北方—玄武汤，用好这四方，散寒，清热、灭火，利水，全能给你搞定。

散寒—青龙汤。

东方居青龙，五行属木，对应春季主升发之性，服用后表解汗出，有如青龙布雨，因此得名。青龙汤有大小青龙汤，大青龙用于治疗外感风寒，内有郁热的表证，而小青龙汤多用于外寒理饮的症候。如果你畏寒怕冷，发热而咳痰白清稀，干呕，不得卧，这种参考小青龙汤加减，如果你无汗怕冷，头身疼痛，恶寒高热，烦躁不安，里热外寒，就参考大青龙汤加减。

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退热—白虎汤。

西方居白虎，五行属金，对应秋季，主白色，因为方中石膏量大色白有如猛虎，因此被称为白虎汤。中医上白虎汤常用于阳明气分热盛证。如果你口干口渴，自汗恶热，腹满身重，睡觉不能翻身转侧，脉象洪大，舌红无苔或少苔，这说明内热过旺，身体不能及时散热了，就可参考白虎汤加减调理。石膏清热泻火，知母滋阴润燥，粳米和甘草顾护脾胃。

灭火—朱雀汤。

南方居朱雀，五行属火，对应夏季主红色，方中黄连被称为药中朱雀，故得名朱雀汤。中医上常用于少阴病的治疗。如果你经常心中烦躁，不能好好睡觉，热伤阴血，下利脓血等，就可参考白虎汤加减，交通心肾，扶阴散热。方中黄连，黄英两味主药都是寒凉之药，清火力很强，能有效清心泄肝，驱邪火外出，改善烦躁失眠问题。

利水——玄武汤。

北方居玄武，五行属水，对应冬季，主黑色，玄武为北方镇水之神，故得名玄武汤，也就是真武汤。主要用于治疗阳虚水泛证。如果你畏寒肢冷，腹痛腹泻，四肢沉重疼痛，小便不利，咳喘呕吐，腰以下出现浮肿等，这是肾阳虚弱，不能气化水液，造成水湿停滞不能排出体外，可参考玄武汤加减调理。方中附子温补肾阳，增强运化水液的能力，白术和茯苓健脾利水，帮助排出体内多余的湿浊，从而达到消肿的作用。

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