杨虹 汾西矿业集团职工总医院

慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为气流受限，伴有呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等症状。COPD的病因复杂，长期吸烟、空气污染、职业性粉尘暴露等是其主要诱因。随着疾病的进展，患者的生活质量会受到严重影响，甚至可能导致呼吸衰竭。因此，科学的护理对于管理COPD、延缓疾病进展、提升患者生活质量至关重要。本文将详细介绍COPD的护理要点，帮助患者及家属更好地应对该疾病。

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一、基本知识

吸烟是COPD的最主要诱因，吸烟者患病风险远高于非吸烟者。长期暴露在烟草烟雾中，肺部会逐渐受到损害，导致气道炎症和气流受限；空气污染，长期暴露于空气污染物，如工业废气、汽车尾气等，也会增加患COPD的风险；职业性粉尘暴露，矿工、建筑工人等长期暴露在粉尘或化学物质中，也更容易患上COPD；遗传因素。某些人可能天生对肺部疾病更敏感，这与家族史有关。

COPD的症状随着病情发展逐渐加重，呼吸困难是COPD最典型的症状，尤其在体力活动时更为明显。随着病情加重，患者在日常生活中也会感到呼吸费力。患者通常表现为长期干咳或带痰的咳嗽。大量的黏液在肺部积聚，导致患者频繁咳痰。在病情较重时，患者可能会出现喘息，尤其是在运动或情绪紧张时。

二、护理要点

COPD是一种无法完全治愈的疾病，护理的主要目标是缓解症状、预防并发症、延缓疾病进展，提升患者生活质量。以下是COPD患者的护理要点：

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戒烟是所有COPD患者护理中的首要措施。吸烟不仅是COPD的主要病因，也是疾病恶化的重要因素。戒烟后，肺部功能虽然无法完全恢复，但症状可以显著改善，病情进展也会减缓。同时，患者应避免接触其他刺激性物质，如空气污染、职业性粉尘、强烈的化学气味等。这些刺激物会进一步损害患者的呼吸道，导致症状加重。

药物治疗是COPD护理中的重要一环，常用药物包括支气管扩张剂、吸入性激素及黏液溶解剂。护理人员和患者需了解并遵循医生的药物指导。支气管扩张剂用于扩张气道，缓解呼吸困难；吸入性激素可减轻肺部炎症，预防急性加重；黏液溶解剂帮助稀释痰液，使痰液更容易咳出。患者在使用这些药物时，应注意药物的正确使用方法，尤其是吸入药物的使用。如果使用不当，药物的效果可能大打折扣。

COPD是一种慢性病，患者应定期进行肺功能检测，以便医生了解病情进展并及时调整治疗方案。常见的监测指标包括肺功能检查，通过测量肺活量、气流速度等指标评估肺功能；血氧饱和度监测，患者容易出现低氧血症，家庭可以准备指尖式血氧仪，随时监测患者的血氧水平，防止出现严重缺氧的情况。

适度的体力活动和肺部康复锻炼有助于提高患者的肺功能，增强抵抗力，缓解呼吸困难。根据患者的实际情况进行锻炼，避免过度运动引发不适。简单的呼吸锻炼，如深呼吸、腹式呼吸等，可以帮助增强肺功能，缓解呼吸困难。每日适量的步行可以增强体力，保持心肺功能的健康。步行时应注意保持适度的节奏，避免过度疲劳。对于症状较严重的患者，康复治疗师可以设计个性化的锻炼方案，帮助患者在安全的环境下进行肺部康复治疗。

合理的饮食对于COPD患者非常重要。由于呼吸困难，患者消耗的能量较高，容易导致营养不良。因此，护理人员应帮助患者制定平衡的饮食计划。蛋白质可以增强患者的免疫力，帮助修复受损的组织。维生素A、维生素C、维生素E等有助于保持呼吸道健康，增强免疫系统的功能。避免食用胀气食物如碳酸饮料、豆类等，因为它们可能加重腹胀，进而影响呼吸。

感染是COPD患者急性加重的主要诱因，尤其是呼吸道感染。流感疫苗和肺炎疫苗是预防患者感染的重要手段。流感和肺炎可能引发严重的并发症，接种疫苗可以显著降低感染的风险。注意手部卫生，尤其在流感季节，应勤洗手、佩戴口罩、避免去人群密集的地方，都有助于减少感染的机会。过度疲劳会降低免疫力，增加感染的风险，因此患者应保持良好的作息，避免劳累。

慢性病长期折磨患者的身体和精神，COPD患者容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。护理人员和家属应注意患者的心理状态，及时给予支持和疏导。心理健康对于疾病管理至关重要，良好的心态有助于患者更好地应对疾病。