相信很多人认识带状疱疹，是因在疱疹消退后出现的带状疱疹后神经痛（PHN）。这种疼痛甚至超过分娩痛，而且有多种多样的表现，可以是麻木、灼痛、胀痛、刺痛，也可以是刀割样、撕裂样、电击样的剧痛，而且持久存在，经久不退。患者常常被这种疼痛折磨得夜不能寐、精神萎靡，严重影响了生活质量。因此，“快速止痛”成了带状疱疹患者的头等大事。

对此，临床一致认为，同时使用抗病毒药物以及有效镇痛药物对快速缓解带状疱疹后神经痛具有积极作用。从实际患者需求来看，无需滴定、快速止痛、长效镇痛的思美宁（通用名：克利加巴林）更具临床价值。

首先，思美宁无需滴定的优势使患者可以按照目标剂量服用该药，这避免了患者反复从小剂量开始试探性用药的过程，让患者能够快速达到治疗目的。试想，同样以镇痛为目的，思美宁按说明书指导用量就能发挥作用，而另外一种药物医生也很难说清楚剂量能达到止痛效果，所以只能患者从半片甚至1/4片剂量开始尝试使用。那么，患者会如何选择呢？

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其次，思美宁止痛效果更快，大部分患者在服用该药后的第二天就能明显感觉到疼痛缓解和睡眠质量改善，这与该药无需滴定的给药方式和独特的药物分子结构有十分紧密的关系。

第三，思美宁不同于阿片类药物，其长期使用不仅也不会造成药物依赖而且能够持久发挥镇痛作用，因此即便带状疱疹后神经痛患者的疼痛已经持续月余或者数年，需要长时间的药物治疗，该药依旧能够满足患者需求。

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当然，在药物镇痛之余，生活方面稍作调整对缓解带状疱疹后神经痛也有积极帮助，其中最为有效的就是提高自身免疫力。这可以从合理的饮食结构包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，适量进行散步、慢跑、瑜伽等运动，规律作息、保证充足的睡眠以及适当服用免疫调节剂等方面入手。

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另外，带状疱疹后神经痛患者在患病期间容易出现焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪可能会加重疼痛感受，并且可能会影响身体的免疫功能和神经调节。因此，进行心理调节非常重要，患者可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持良好的心态。如果心理压力过大，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。

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