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活力山谷 田合禄：中医太极三部六经体系
原创中医家中医家2024年11月15日 07:30广东 图片 导读 《黄帝内经》里有完整的三部六经体系，田合禄老师花了几十年时间把它解读、建立了出来。中医太极三部六经体系，由内经、《伤寒......【更多...】
2024-11-16
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运动活力 一个月瘦了15.6斤总结的10条
1.不吃晚饭：我发现不吃晚饭是减肥的一个有效方法。连续14天我都没吃晚餐，结果体重下降了七八斤。虽然刚开始有点难，但只要坚持几天，适应之后就会觉得轻松。实在饿的时候，最......【更多...】
2024-11-16
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营养环境 快速减肥的方法: 轻断食, 我坚持了一个月, 瘦了20斤, 简单最有效
我自己的亲身经历，从140斤的大体重减到如今的100斤。 站群论坛 中间尝试了很多的减肥方法。 如果说，最快的减肥方法，我认为是轻断食。运动的确非常重要，但是轻断食的方法效率......【更多...】
2024-11-16
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健康滋养 冯世纶教授：糖尿病案（柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散）
糖尿病之柴胡桂枝干姜汤案 冯世纶教授：糖尿病案（柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散） 整理：喻刚、杨雅阁、龚升乾、季云润 糖尿病自古以来有之，张仲景《金匮要略》有“消渴病”专......【更多...】
2024-11-15
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运动活力 胃不好的人，不能多吃馒头吗？养胃谨记：坚持2点，少碰3物
胃癌已经成为全球第五大癌症，也是癌症死亡的第二大原因。我国是一个胃癌大国，根据英国健康权威期刊《柳叶刀》2021年报告显示，世界范围内胃胃癌发生率东亚最多，发病率最高的......【更多...】
2024-11-15
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营养环境 4种维生素, 改善脑细胞代谢, 保护大脑功能, 科学防治脑萎缩
脑萎缩是老年人常见的疾病之一，临床多表现为大脑功能退化，如记忆力减退、认知功能减退等，维生素在脑健康维护和脑萎缩的防治中扮演着重要角色去，其中，维生素B6、维生素B1......【更多...】
2024-11-15
