大家好，我是中医柳兴印。如果你总是嗓子里有痰吐不完，咳嗽不止，全身沉重乏力，吃饭不香，饭后消化也不好，大便总是不爱成形，爱得一些囊肿、结节等疾病，这其实都是痰湿重的表现，所以中医才总是强调“痰湿是万病之源”。

365站群

图片

很多人会用陈皮来化痰，陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，确实能化掉痰湿，但它只适合病程比较短的痰湿患者。对于病程长的患者，多是陈年老痰，就像强力胶一样黏在体内，这时陈皮的化痰力度根本不够。再加上痰湿日久，还会化热，而陈皮性温，所以用陈皮化痰，不仅化不掉，反而会加重热邪。

图片

给大家分享一个方子，堪称“强力除痰剂”，再顽固的老痰，它都能连根拔起。而且方中用到的药物都便宜不贵，更适合大多数人来使用，方中用到了莱菔子、陈皮、厚朴、枳实，这四味药既能行气又能化痰，中医认为气行则痰自消，当气能正常运转了，痰湿就能往外排。再用山楂活血化瘀，要知道痰湿重浊黏腻，堵在身体里，势必会堵塞气血运行，瘀血就会生成，所以化瘀也很重要。而痰湿生成的源头，主要是脾胃受损，所以痰湿重的患者，脾胃消化都不好，此方就用到了麦芽、神曲，健运脾功能，消食化积。还有痰湿时间长了，就会郁而化热，方中就用了菊花、绿茶来清热降火。最后再用火麻仁润肠通便，把体内的痰瘀、火邪通过肠道全都排出去。

图片

整个方子用下来，既能恢复脾功能运作，断绝痰湿生成，还能消除体内已经形成的痰湿、瘀血、火邪，从源头上改善了机体的病理状态，使人体恢复到健康的状态，身体会明显感觉轻松不少。

当然，如果你不想痰湿再次卷土重来，大家在平日里也要做好日常养护工作，饮食上不能吃辛辣寒凉的食物，尽量保持情绪平和，少生气思虑，都有助于守护我们的身体健康。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。

365建站客服QQ：800083652 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。