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针灸减肥是近年来备受关注的一种减肥方法，然而，很多人对它存在误解，认为扎一针就能轻松瘦下来。中科御方中医医学研究院提醒大家，这种想法并不现实。

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针灸减肥并非一蹴而就的过程，而是需要综合调理和坚持治疗。针灸通过刺激穴位，调节身体的代谢功能和内分泌水平，从而达到减肥的目的。但这种调节作用是逐渐发生的，不可能立竿见影。

此外，针灸减肥也需要配合合理的饮食和运动。如果只是依赖针灸而不注意饮食控制和运动锻炼，减肥效果会大打折扣。中科御方中医医学研究院强调，减肥是一个综合性的过程，需要多方面的努力。

同时，选择正规的医疗机构和专业的针灸师进行治疗也非常重要。一些不法分子利用人们对针灸减肥的期望，打着“快速减肥”的旗号进行欺诈行为。因此，在选择针灸减肥时，一定要谨慎选择，避免上当受骗。

总之，针灸减肥需要耐心和坚持，不能寄希望于扎一针就能瘦下来。中科御方中医医学研究院将继续致力于中医知识的普及和推广，让更多人了解并受益于中医的智慧。