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养生氛围 糖尿病人饿了吃什么？提醒：吃对9种零食，营养、饱腹又控糖
作为一名糖尿病患者，大家是否都曾出现过这样的情况，饥饿感时常袭来，但担心零食会引起血糖波动，真是让人左右为难。 别担心，今天，我们就来聊聊糖尿病人饿了应该吃什么，以......【更多...】
2024-10-29
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活力山谷 【小知识】治疗颈椎病
图片 【如何治疗颈椎病】彻底治好劲椎病，核心是颈椎肌肉锻炼，早上坚持2项运动: 365建站客服QQ：800083652 1 两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50 次。 2背紧贴......【更多...】
2024-10-28
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健康活力 失眠一定要分类型，别以为酸枣仁是万能的！
失眠一定要分类型，别以为酸枣仁是万能的！ 365建站客服QQ：800083652 什么时候用酸枣仁？ 肝血不足的时候，肝血不足的失眠，就会表现睡眠比较轻，容易醒来，多梦，因为肝是人体血......【更多...】
2024-10-28
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运动活力 老中医治疗痛经验方子宫肌瘤秘方特效方
老中医治疗痛经验方子宫肌瘤秘方特效方，老中医毕生经验，诚心奉献，请关注作者、赞赏、转藏等（体质不同、仅供参考）。 365建站客服QQ：800083652 老中医治子宫肌瘤验方：陈皮、半......【更多...】
2024-10-28
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心理滋养 外用贴剂治疗口腔溃疡
口腔溃疡：黄连3g，大黄3g，芒硝3g，吴茱萸3g，胆南星3g，醋调湿贴双涌泉。甲硝唑针剂嗽口。 以下是该方案的简要说明： 1. 中药外敷方： 黄连：具有清热解毒、燥湿止泻的功效，常用......【更多...】
2024-10-28
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营养环境 饮食指南：如何分辨健康水果？哪些水果的升糖负荷最低？
图片 秋天的风轻拂脸庞 图片 图片 图片 AUTUMN 图片 图片 图片 图片 图片 风轻轻叶黄黄天空高高白云淡，立秋小风清清凉，落叶悠悠田地金，秋雨连绵忧愁灭，果儿香飘草渐黄，相思深深......【更多...】
2024-10-28
